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性生活欄目提供夫妻生活中的一些注意事項及性生活的經驗等。
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性空窗期太久容易出現早洩

 

而性空窗期太久,給男性帶來最大的打擊,還是心理方面。成年男性長期無性生活,會變得壓抑、焦慮、煩躁,做事分心。有些從未與異性有過性關係的男性可能會變得性情暴躁,舉止輕浮,走極端的甚至會走上性暴力犯罪的邪路。近年來媒體披露的多起性侵幼童、露陰癖案例中,當事人往往有長期性壓抑、無性生活的經歷。以前受社會環境的影響,處於'性待業期'、'性空窗期'的人,對性衝動比較壓抑,大多默默忍受痛苦。而如今的社會環境充滿各類性刺激,人們也敢於傾訴自己的真實感受。坦然、真實地面對這些問題,是邁向解決之路的第一步。

眾所周知,性生活時越興奮,早洩就越容易發生。做一個最簡單的比喻,人越餓,吃飯的速度就越快一樣。還有一些男性,由於過於亢奮,見到性伴侶還來不及脫掉衣物,就已經疲軟。不僅如此,長時間沒有性生活的男性,對於性愛的期望也比較高,想在性伴侶面前有所表現。而一旦出現早洩現象,往往受到的打擊就更重,對結果也就十分失望。有些人還會胡思亂想,擔心"這麼年輕就早洩,以後怎麼辦?"這種現象尤其容易出現在大齡"性愛初哥"身上。

那麼,面對"性空窗期"和"性待業期",單身人士該怎麼才能預防早洩的發生呢?

對於長期單身的男性來說,建議在"性空窗期"和"性待業期"做好性保健,定期體檢,防範和生殖系統相關的疾病。

而對於打算繼續保持單身的人來說,也需要定期釋放性需要。建議單身人士自慰,適度自慰是有益身心的,只要不過度就好。此外,所謂的自慰適度,要因人而異,每個人自慰的需求是不同的,有人每天自慰一次都沒問題,但有人三天一次就會喊累。所以,不要拿別人的標準來要求自己。判斷自慰適度與否的標準在於是否感到疲憊,並因此影響次日的工作和生活。

專家表示,要避免一個誤區,即拿別人的標準來要求自己,因為有人每天自慰一次沒問題,有人三天一次還會喊累。判斷自慰適度與否的標準在於是否感到疲憊,並因此影響次日的工作和生活。

而我們所說的男性無性生活太久會出現早洩的現象,其實不用擔心,那只是一種心理作用。可以採用轉移注意力,但也只是權宜之策,所以真正的還是做好心理調整。

而在"性空窗期"和"性待業期"結束後,男性應對兩性關係、性生活有一個理性的認知,不要一味將兩性關係等同於純粹的感官刺激。性愛的美妙在於,其中伴隨著兩性之間的情感交融。意識到這一點,在性生活時就不會有過高的期望,也會打消恐懼,能夠自然地面對自身的欲望,也有助於避免早洩等性愛尷尬現象。

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